富士山旅游网日本十大名山富士山旅游攻略自由行

这篇文章是户外旅行攻略文章，以自助登富士山为目的，从行前山屋申请、户外装备准备、自驾交通路线、登山路线安排，一直到登山注意事项都会写到，给未来想爬富士山的朋友参考。

1. 决定登富士山的日子，选择登山路线，申请山小屋

富士山的开山期间为每年7月上旬至9月上旬，约2个月的期间，除此之外的时间都不能上山。每年开山时间都不一定（2018年是7/1日-9/10日），依路况、雪况、天气状况决定，必须去富士山官方网站进行确认（预计2-3月公告）。

从富士山登山口到山顶，接着再从富士山顶到下山，这整段路程所需要的合理时间是2天1夜，因此富士山官方机构建议的行程也都是2天1夜去规划，并禁止一日单攻（弹丸登山，一天之内登顶走完10几公里的路程）。

既然爬富士山需要过夜，那自然就有住宿的需求。很多人都以为爬富士山需要花钱抢订门票、通行证才可以上山，但其实在富士山开山期间你想爬就可以去爬，完全免费，但如果你想要完成一个登顶的行程，你就需要在山上过夜，花钱预定山屋。

富士山禁止扎营，唯一的住宿选择就是山屋。富士山上虽然有很多山屋，但这些山屋的床位数没有多到可以容纳全日本、全世界想来爬富士山的登山客，因此你如果订不到山屋，你就不能登富士山。

换句话说，登富士山之前，最重要的事情就是预订山屋。

富士山登顶路线有4条，4条路线上都各自有不同的山屋。我们选择的登顶路线是最入门、路线最平缓的吉田路线，山屋则选择吉田路线上标高最高、最靠近山顶的「御来光馆」。吉田路线上有20间山屋，每间山屋分设于不同的高度上。

吉田登山口

每间山屋的预订方式、床位、床型、餐点、环境都不同。我们当初选择御来光馆的原因只有一个：它最靠近山顶

从吉田路线入山口到山顶通常要7-8小时，但为了预留时间给日出（日文为御来光），多数人都是先爬5-6小时，在登顶前入住山屋，在半夜离开山屋，完成剩下的登顶路程（2-3小时），登顶看到日出后下山。如果你要走看日出行程，依你山屋位居高度的不同，你就需要在不同的半夜时间点离开山屋，摸黑登顶。我希望第一天尽可能能多睡一点，睡饱一点，避开登顶塞车的人潮，爬个短短的路程后登顶，我才选择了御来光馆。

御来光馆还有一个更大的优点，那就是它可以线上预订、线上付款。有很多山屋只接受电话预订（通常山屋人员只会讲日文），在你不会讲日文，也没有日本朋友的状况下，你很难预订山屋。

我们当初是通过御来光馆的网页（最近翻新了，完全不一样）中的线上表格申请。申请完之后，御来光馆的工作人员会在一段时间后回信（英文）给你，确认预订成功，并且发送Paypal付款连结。一旦Paypal付款连结交易完成，你就可以写信给御来光馆进行确认，只要他们回信告知你付款成功后，山屋预订就是完成了。

我们当初线上预订的时间，一直都没有收到任何通知，先后请日本同事和L打电话询问后才知道，我的信箱 (hotmail) 可能把他们寄来的确认信挡掉了，所以可以的话就使用Gmail预订吧，不然你可能还是需要打电话过去确认订房问题。

富士山上的山屋大多都是大通铺，有暖气，床位会提供枕头、棉被，也有些山屋拥有房间不会与其他登山客共享的个人房（我如果再去一次，我一定会选这种！详情请往下看），依你的需求而定。山屋基本上都一定有收费式厕所，有些是投币门闸式，你要投100元日币才可以进去，有些是心证缴费式，你自己投在旁边的箱子内。厕所内禁止盥洗（洗脸刷牙）。

每间山屋通常都有三种住宿方案：

1. 素泊（纯住，没有早晚餐）

2. 一泊一食（住宿，提供早餐）

3. 一泊二食（住宿，提供早餐和晚餐）

我们选择的是一泊二食，NTD2400 / 人，和式早餐（两颗饭糰+盒装绿茶），洋式晚餐（汉堡排便当+沙拉碗+热茶）。

除了既定食宿套餐外，山屋通常也贩售各式各样的热食（泡面、咖哩乌龙面）、热饮（热可可），零食、饮料（果汁、汽水、啤酒）、氧气瓶。这些商品的价格通常比平地高很多，山屋所属高度越高，价格也越高，因为运送成本也越高。我们所知的价位如下：

御来光馆：可乐（500日圆）、氧气瓶（2000日圆）、啤酒（600日圆）

八合目山屋：热可可（300日圆）、氧气瓶（1500日圆）

五合目入山口（几乎可以说是正常价）：冷饮（100-200日圆）、氧气瓶（500日圆）

你可以做好了充足的准备，把所有水和食物都带齐，上山不花多馀的钱，你也可以像我们只带水，在山上花了不少钱在吃喝享受。

2. 行前准备（装备、体能）

户外装备

搞定了最重要的山屋预订，接下来你要做的就是准备登山装备。富士山气温变化很大，天气好的时候，五合目的气温可以到25度，太阳直射在身上，一路上都没有任何遮挡，感觉起来非常热，然而一旦你爬到了3000米以上，温度就完全掉下来，太阳下山后气温就落到的10度以下，半夜起来爬的时候气温只有5 – 8度，非常冷。

服装要涵盖5度到25度这个温度范围，而且这些服装的数量还不可以太多，否则就会增加你的背包重量，同时你还准备可以应付突如其来的恶劣天气如大雨的服装。

我在去日本之前就有一套算完整的基础登山装备，因此不太需要多买什么东西。跟我同行的L因为平常比较少爬山，装备很少，但她也不想要因为爬一次富士山就花钱买很多户外装备，就选择用租的。

やまどうぐ　レンタル屋 这间登山装备租赁公司在新宿、河口湖、五合目都有分店，但只有新宿店是一年四季不分时间都有营运，河口湖店和五合目店基本上是跟着富士山的开山时间走。

几乎所有你想的到的登山装备，它们都有提供租赁服务，价格也比实际买一件便宜许多。他们也有专为空装人士设计的套装方案，让你一次租齐所有需要的配备。

你可以在网路上下订（至少10天前），直接到三个分店取货。我们因为太晚下订，就直接到河口湖店现场租装备，爬完山之后再把装备还回来。

登山体能

我虽然过去就有爬山的经验，但爬山的次数已经没有像以前这么多了。为了爬富士山，我在前三个月之前，每个月都会找出一天去爬登山时间超过4个小时的郊山。这些郊山其实都很累，体力只要一变差，去爬一趟就对了。

我事前不知道这样的准备足不足够，但以结果来看我认为很充足。爬富士山上山的部分都很轻松，几乎不喘（也有部分是因为有些路段都会塞车，导致步伐变很慢），我还把我们两个人装备中偏重的东西都放在我的背包中（好背包很重要）。

我们两个都完全没有高山症的症状，L虽然喘但也仅只于此而已，只要停下休息之后状态就变好了。我认为提前先去五合目吃顿饭，休息，适应高山空气，或是加长登山时间长度都很有帮助。高山症是很看体质及体能的问题，有些人就是容易有，有些人就是不会有，如果你觉得你有可能会有，或是你曾经有过严重的高山症，那你一定要准备高山症的药物。

3. 开车到富士山

富士山在开山期间，所有的自驾车（マイカ）都不能直接开到五合目登山口，必须在富士北麓驻车场停车，停车费1000日圆，转搭接驳车去五合目停车场。富士北麓驻车场佔地非常大，约是台北市区停车场的五倍，因此不太可能会有停不下车的状况。

如果你有预计希望几点可以入住山屋休息，你就必须算好你的登山时间，从那个时间往前推敲，要搭几点的接驳车，几点车辆要开到停车场，从饭店到停车场的时间要多久等。最理想的状况是列出一份时间表。

为了可以提早到五合目那边吃饭，适应高山地形，我们11点就抵达五合目，并在那边找了间餐厅吃饭。五合目位于富士山腰，有很多餐厅店家，我们去的时候人潮很多，有登山客，也有一般的观光客，在这里有些餐厅就已经针对厕所采用收费使用制。

我们的登山时间表：

第一天

10:00 富士北麓驻车场搭公车出发

11:00 抵达五合目，休息用餐

12:30 五合目登山口出发

13:00 富士山安全指导中心

17:30 元祖八合目山屋

18:15 御来光馆

18:00-18:30 抵达御来光馆

第二天

03:15 出发前往山顶

05:00 在接近山顶的道路旁休息看日出

05:50 抵达山顶

07:00 下山

13:30 抵达五合目登山口

4. 如果再爬一次，我会注意什么事情？

基本上，如果照着上面的文章去规划、做准备，我相信你一定也可以顺利攻顶，爬完富士山。这里想说的是，如果我又再去一次，我会怎样爬得更好。

首先，我会预订有个人房的山屋，或是我会在人少的期间，例如7月下旬的平日去爬，并且准备睡袋。我们去的时候山屋通舖完全睡满，满到连交谊区（餐厅）都铺满了床。基本上一个人的床位就只刚好能睡一个人，手只要摊开就会碰到隔壁的人。睡我隔壁的山友将身体整个靠过来，占去了我的床的三分之一，不管我怎么推都弄不醒他，使我整个晚上都必须碰着他的身体睡觉，很不舒服。

基本上山屋的工作人员在你睡过之后，只会检查一下你有没有遗漏东西，接着拍一拍，然后就准备把床给下一个人睡了，因此床位上面多少都会有其他登山客留下来的砂石，摸起来沙沙的。如果你跟我一样比较在意床位整洁，你可以准备一个睡袋。

如果你是浅眠的人一定要准备耳塞和眼罩。通铺里除了会有打呼声之外，每个人上床睡觉和起床的时间也不同，有些山友比较早起，会在昏暗的通舖内戴着头灯整理装备，照到时非常刺眼。如果你跟我一样浅眠、注意整洁、受不了拥挤闷塞的环境，你可以像我前面说的选择个人房，或是在相对淡季的时候来爬，

另外，如果再爬一次富士山，我还会换一双更合脚的登山鞋。登山鞋是爬富士山很看重的配备，富士山的登山路面都是大小不同的碎石、石头、岩石堆，穿一般的球鞋可能会在中途磨损穿坏。登山鞋无论款式，在富士山最重要的是合脚。富士山的下山路径是绵延好几公里的砂石陡坡，鞋子不够合脚，脚就会在下坡时不断向前滑，脚趾顶到鞋头，顶了四个小时之后，你的脚趾会痛到让你没办法在走下去，每一步都是折腾，一直到下山之后都还在痛。我的登山鞋就是不够合脚，即使我穿了两双登山袜，脚还在会在鞋内滑动。下山脱鞋后我就发现我两脚大拇指都严重瘀血，一脚大拇指指甲事后还整片脱落，花了半年的时间才长齐，因此在爬富士山之前记得确保自己有一双合脚的登山鞋。

希望这篇文章可以给想爬富士山的朋友一些帮助。富士山设施非常完整，即使没有丰富的登山经验，只要事前有做功课，我相信人人都可以去爬。

富士山是一座山下景色比山本身还美的山，辽阔的森林、草原，云海、深夜的星空，山上本身是没有什么风景的，都是火山岩、砂石，你可以考虑看日出（御来光），为你的富士山之行增加一个亮点。我和L对日出都没有特别兴趣，当初是想说既然去了，那就看吧。富士山上的日出真的很美，天气好的状况下，你可以看到整个大地、云层的颜色转换的过程。